今よりキラキラな自分に！新しい出会いと学びを楽しむ常総市介護予防推進員養成研修
日付・テーマ
1日目 6月25日（水曜日） ボディビル世界チャンピオン直伝！自宅でできる筋トレとメンタルケア
2日目 7月 4日（金曜日） 加齢とともに輝く！時代の変化を受け入れ，備える力
3日目 7月18日（金曜日） つながりが生むチカラ！避難生活の中でココロとカラダを守る方法
4日目 7月25日（金曜日） 活力の源は栄養！外食・コンビニでできるお手軽栄養バランス
5日目 8月 1日（金曜日） 突然のピンチに強くなる！頼れる人になるために知っておきたい知識
※5回コースとなります。
時間
全日程13時30分～15時15分（13時受付開始）
会場
石下総合福祉センター（常総市新石下4365）
対象
介護予防推進員に登録意向のある方。ご自身やご家族，周りの人のために介護予防に取り組みたいと思っている方。
※要申込
定員
30名程度
費用
無料
申込
令和7年6月13日（金曜日）までに常総市高齢福祉課在宅福祉係（0297-23-2930）へお電話でお申し込みください
お問合せ
常総市高齢福祉課（地域包括支援センター）在宅福祉係 0297-23-2930
介護予防推進員とは
介護予防推進員は常総市独自のボランティアの方々です。ご自身・家族・周囲の方の介護予防に取り組む方たちで，地域の介護予防教室を主催する，参加する，研修に参加するなど活動は様々で，特に決まりはありません。現在30代～90代の方275名に登録いただいております。（令和7年5月時点）
介護予防推進員の詳細はこちらをご覧ください。
常総市介護予防推進員について