毎月20日はいばらき美味しおDay(減塩の日）です

減塩を通して、生活習慣病を予防していきましょう。

美味しい、ヘルシー、美しい生活スタイルで「減塩」に取り組み健康長寿日本一へ！

茨城県民の死因の6割は生活習慣病（心疾患、脳血管疾患など）です。

茨城県では生活習慣病による死亡率が全国に比べて高く、その要因の一つである塩分の摂取量も全国平均より多いという現状があります。

生活習慣病の原因は、高血圧や糖尿病、脂質異常症などを背景とする動脈硬化があります。摂取する塩分を少なくすることで、高血圧の発症・増悪を予防していきましょう。

• 詳しくは、いばらき美味しお（おいしお）スタイルをご覧ください。