令和6年度立腰体操教室参加者募集

いつの間にか姿勢が悪くなっていませんか？立腰体操に参加して,姿勢を正し,心も身体もリフレッシュしましょう！！

腰体操教室参加者の様子

日時	4月9日～6月11日の毎週火曜日（全8回） ※4月30日・5月7日を除く 19時～20時30分
場所	水海道総合体育館副競技場
指導者	石崎ひろみ先生（日本立腰協会公認指導者）
対象者	市内在住・在勤の一般男女（18歳以上）
定員	先着30人
参加費	1,500円（保険代など） ※参加費は初日に徴収します。
準備する物	運動のできるジャージ等の服装体育館シューズ飲み物ヨガマット（お持ちでない方はバスタオルをご持参下さい。）
申込方法	2月23日（金曜日）～3月17日（日曜日）に、水海道総合体育館へお申し込みください。電話申込可。電話番号：0297-27-1211(休館日を除く) 申込受付時間：8時30分～21時30分

〒300-2793 常総市新石下4310-1（石下庁舎内）

電話番号：0297-23-2111

ファクス番号：0297-44-7646

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