災害が起こったら、すぐに避難ができるように、事前に持ち出し品を確認して、非常持ち出し袋などを用意しておきましょう。
非常時持ち出し品の準備
非常時の持ち出し品の例を参考に、ご自身の環境に合わせて必要なものを準備しましょう。
また、定期的に中身をチェックしましょう。
貴重品
□現金(小銭含む)
□健康保険証
□預金通帳
□身分証明書(運転免許証など)
□印鑑
非常食
□食料(最低3日分)
□飲料水(1日1人3リットル、3日で9リットル)
情報収集用品
□携帯ラジオ(予備電池含む)
□家族の写真(はぐれた時の確認用)
□携帯電話(手巻き式充電器含む)
□筆記用具
便利品など
□懐中電灯(予備電池含む)
□マスク
□雨具
□携帯トイレ
□笛やブザー
□毛布
□マッチやライター
□ヘルメットか防災ずきん
□軍手
□万能ナイフ
□ビニール袋
清潔・健康のためのもの
□救急医薬品
(常備薬、持病薬、きず薬、絆創膏、消毒薬など)
□トイレットペーパー
□着替え(下着含む)
□ウエットティッシュ
□タオル
その他
□日常生活用具
(メガネ・入れ歯・紙おむつ・生理用品・粉ミルク・杖など)
飲料水と食料を備蓄するポイント
ローリングストックを行うと、簡単に備蓄ができます。
特別に非常食を用意するのではなく、日常的に使っていて保存性のよい食料品を少し多めに買い置きし、その備蓄(ストック)した食料品を、定期的に食べて、食べた分を買い足すローリングストックが無駄がなく有効です。
ライフライン(電気・ガス・水道)が停止した場合に備えて、カセットコンロ及びカセットボンベも備えておくと便利です。
様々な非常食があります。自分や家族の好みのものを、実際に食べて、備えておくことをおすすめします。