トレーニング講習会（1月分）

水海道総合体育館・石下総合体育館のトレーニング室（ルーム）を利用するには、講習会の受講が必要です。
講習会を受講された方は、市内両総合体育館のトレーニング室を利用することができます。

※お子さん同伴での参加はできません。

トレーニング講習会

会場	水海道総合体育館電話番号：0297-27-1211	石下総合体育館電話番号：0297-43-8311
日時	1月11日（土曜日）14時～15時 1月19日（日曜日）14時～15時 1月23日（木曜日）19時～20時 1月26日（日曜日）18時～19時	1月5日（日曜日）14時～15時 1月18日（土曜日）14時～15時 1月25日（土曜日）14時～15時
定員	各総合体育館、先着12名ずつ
対象者	15歳以上の方（中学生を除く）
費用	市内の方：400円市外の方：500円
内容	トレーニングの基礎知識、有酸素運動や筋力アップのできるマシンの使用方法など
持ち物	運動のできる服装、室内シューズ、筆記用具

各総合体育館で受付します。
お電話または、窓口にてお申込みください。

電話番号：0297-27-1211

電話番号：0297-43-8311

〒300-2793 常総市新石下4310-1（石下庁舎内）

電話番号：0297-23-2111

ファクス番号：0297-44-7646

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