「考えながら動く」簡単なようで難しいトレーニングを、グループで楽しみながら行いませんか？
日時
6月2日～7月21日の毎週金曜日（6回1クール）
※6月16日・7月7日を除く
10時30分～11時30分
場所
石下総合体育館
対象者
60歳以上の方
費用
1クール（6回） 3,500円
1回参加 880円
内容
自分の体重を使って筋肉や関節を鍛えるプログラム
指導員
ミズノスポーツサービス株式会社スタッフ
持ち物
- 室内シューズ
- 運動のできる服装
- タオル
- 飲み物
申込・問い合わせ先
石下総合体育館(電話番号：0297−43−8311)へお申込みください。
施設紹介、スクール紹介、ブログ等は常総市ミズノホームページからでもご覧いただけます。