更新日:2020年10月22日

トレーニング講習会(11月分)について

 水海道総合体育館・石下総合体育館のトレーニング室を利用するには,講習会の受講が必要です。
 講習会を受講された方は,市内両総合体育館のトレーニング室を利用することができます。

 ※お子さん同伴での参加はできません。

  トレーニング室(水海道)    トレーニング室(石下)

トレーニング講習会

 

会 場

水海道総合体育館

電話  0297-27-1211

石下総合体育館

電話  0297-43-8311

日 時

11月12日(木曜日)
19時~20時


11月14日(土曜日)
14時~15時


11月22日(日曜日)
14時~15時


11月29日(日曜日)
14時~15時

11月1日(日曜日)
14時~15時


11月19日(木曜日)
19時~20時


11月21日(土曜日)
14時~15時


11月23日(月曜日・祝)
14時~15時

定 員

各総合体育館,各日先着20名ずつ

対象者

15歳以上の方(中学生を除く)

費 用

市内の方 300円   市外の方 400円

内 容

トレーニングの基礎知識,
有酸素運動や筋力アップのできるマシンの使用方法など

持ち物

運動のできる服装、室内シューズ、筆記用具

 各総合体育館で受け付けします。
 お電話または、窓口にてお申込みください。

申込・問い合わせ

◆水海道総合体育館

 電話 0297-27-1211

◆石下総合体育館

 電話 0297-43-8311